ねーつー

５年ぶり？に熱を出しました。

３日ほど前から何だか気持ち悪いっ
なんだろ〜　と言っていて、
ついに気持ち悪さと下痢と熱が襲って来てしまいました。

下痢なんてひどいひどい。
朝から晩まで。
水でしたよ。

熱は計るたび上がっていたので、
要観察。
３８°を越えるようなら薬を飲もうかと思っていました。
熱があるわりに案外元気に過ごせる時間が多いな、と感じていたから。

そしたら３８°ピッタシで安定。
流石に３８°に至った時は横になってました。

一日に摂取したものは
富士山の天然水
ファンケルのグッドチョイスというサプリメント（基本栄養素パック）
みかんジュース
りんごすったの3/4

以上。
薬は飲まずに済みました。
あくまで、案外元気な自分だなぁと思っていたからですよ〜。

お餅を食べる事にトライした時は一口食べるごとに寒気が走ったのでやめました。

今日は1/4りんご食べました。
もう熱は下がったけど、頭がちょっとふわふわしてます。
でももう治るでしょう〜。良かった良かった。

３８°って、確か、
リンパ球達が最も働きやすい体温。
おかげさまで治ったよ〜。ありがとよ〜。

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